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1.腰痛？沒壓迫坐骨神經痛的，左右腰痛，歪臀，前后腰也痛找腰三陽性反應點。

2.腰椎間盤突出壓迫神經痛？

3.彎腰痛連背痛，坐骨神經痛是骨盆內旋了。

4.后仰痛也連背痛，是骨盆外旋了。

5.坐久腰痛，站久腰痛，行走腰痛是股四頭肌，大腿前頭肌肉繃緊所致。

手法詳解：

腰腿疼痛要處理常見的腰腿疼痛處理效果都是還不錯的。

處理的第一個點是小腿內側的脛骨緣與肌肉之間的肌骨縫隙。這個位置很多人都是比較疼痛的，慢慢來，一次比一次按得深層點，并且兩條小腿都要同時處理，不可以只處 理患側，要健側和患都要同時處理。

處理得深層點效果就更好。

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小腿的內側脛骨內側緣與肌肉之間的縫隙要處理全長，就是由膝關節內側到小腿跟腱內側全部慢慢松開，慢慢按到肌肉的深處才 能達到較好的效果

處理的第二個點是小腿外側腓骨與肌肉之間的縫隙。這個位置處理 是由膝關節外側至跟腱外側的全長松解，并且也要按到較深層的位置才可以。當然，并不是一次按能按開，很多人這兩個位置按時都是比較疼痛，一步一步來，不要想一次就能按好，別心急。

同樣，小腿外側的處理點也要慢慢按到深層去效果才 比較好。

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第 3個處理點就是大腿內側的四條肌間縫隙。在我們大腿前面內側有一條肌間縫隙和大腿的后面內側有一條肌間縫隙。

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大腿內側的大筋用肌肉來說是內收肌，在這塊肌肉的前面和后面分別有肌肉間隔，我們將這兩條肌間隙按開，特別是前內側，很多人是比較疼痛的。

如果手感不好的或者是病人，可能對這兩條肌肉間隙有點摸不著，金沙電玩城app下載但是這兩條肌間隙很大很長，細心點都能找著。

再接下來就是腹部，在腹部要處理兩條線路，分別是第5處理點肋骨緣和第4處理點腹股溝。上面的是肋骨緣，下面的是腹股溝。

腰腿疼痛的都必須要好好處理這兩條線路，腹股溝線路是連接下肢的通道，輸送血脈到下肢的必經之路，所以，在按這條線路時 可能有些人特別疼痛的。

肋骨緣這條線路的中間是劍突，處理時按開劍突兩側的骨緣就可以了，千萬不要在骨面向腹部按壓，否則會 按斷的。

第6個處理點就是臀區部位。在臀區主要在整個臀區找問題點處理，并且患側健側都要處理。

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記得不要只處理患側，健側也要一起處理的。

第7個處理點就是上背部的肩胛骨兩側的肌肉深層要按開。

第7個處理點就是肩胛骨兩側的肌肉組織，但是也可以將脊柱全長找到問題 點按開來，只是肩胛骨兩側之間比較常見有問題。

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大家通過以上7個腰腿疼痛的處理位置去處理腰痛疼痛，大部分都能收到較好的效果。當 然腰腿疼痛的病人各式各樣，如果病人是風寒濕引起的腰腿疼痛按上面的方法處理就沒有效果了，得對癥處理，有些是肌無力的，有些是外傷的，有些是內臟問題引起的，要辯證處理。

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1、小腿內側脛骨緣與肌肉之間縫隙；

2、小腿外側腓骨外側緣與肌肉之間縫隙；

3、大腿前面內側肌間縫隙；

大腿后面內側肌間縫隙；

4、腹前下部的腹股溝（雙側））和恥骨上緣；

5、肋骨緣（雙側）與劍突周圍；

6、整個臀部（雙側）的壓痛、條索結節；

7、上背部肩胛骨與棘突之間（雙側）。

只要是標注雙側的部位，不管它是患側還是健側都要處理。

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